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医食の専門家、メディシェフコメント：抗酸化力が強く、ポリフェノールも豊富なベリーに　カリウム、ビタミン豊富なバナナやアーモンドミルクでむくみ予防や美肌効果も見込めるスーパースムージーです。

材料：バナナ　1本、ベリー(ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリーのいずれかもしくはミックス）120g、アーモンドミルク120ml

是非、サプリと共にお試しください♪

医食の専門家「メディシェフ」

https://www.medi-chef.org/