顔のむくみ防止 猫の手リフトアップ 2020/08/31 むくみ解消!簡単エクササイズ 手を猫の手にして、アゴの先端からこめかみにかけてゆっくり押し上げていきます。 朝や夜に、顔を洗ってクリームや乳液を塗る時に一緒にやるのがオススメです。 一覧へ戻る