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【むくみ解消！レシピ】きゅうりのデトックスウォーター編
【むくみ解消！レシピ】きゅうりのデトックスウォーター編
医食の専門家、メディシェフコメント：
きゅうりに多く含まれるカリウムは血圧を低下させてくれたり、ナトリウムの排出を促したりとむくみ予防に役立ちます。消化酵素アップにぴったりのレモンやミントも一緒に入れると飲みやすさもUP!
是非、サプリと共にお試しください♪
材料：きゅうり １本、レモン(またはライム）１個、ミネラルウォーター １リットル、ミント 適量
医食の専門家「メディシェフ」
https://www.medi-chef.org/